アビヤンガ60分・90分・チネイザン60分に
よもぎ＋ローズマリー蒸し20分をおつけします⛺️🌿
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ローズマリーは温めて強化する性質があり
あらゆる冷えに関する不調を改善すると言われます。
血液循環を促進する効果があるため
血流を良くして代謝をUPします。
疲労回復効果や集中力・記憶力のアップにも🙆♀️
ネガティブな気持ちをポジティブにしてくれたり
考え方に柔軟性を与えてくれ、批判的な態度を和らげてくれるとも言います。
昔から若返りとして使われてきたくらい、優れた抗酸化作用も✨
忙しい時って
気持ちに余裕がなくなったり
顔が疲れてるなぁって感じたことありませんか？
1月は行ってしまい
2月は逃げていき
3月は去ってしまう
👆と、昔から言われるように師走から忙しさが続きますよね🥺
冬の冷えや忙しさからのお疲れのケアに
どんなアプローチが出来るかな…？🤔💭と
一生懸命考えた結果ローズマリー蒸しにしてみました🙌✨
2023年もみなさまが健康で活躍できますように🙏✨✨
そのために、
ココロとカラダのバランスが整うよう
サポートをさせていただければと思います🧡
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